World Jumping.
60
Minuten
World Jumping ist ein gesundes und effizientes Trampolintraining:
Tolles Bauch-, Beine-, Po- und Rückentraining bei fetziger Musik. Ein gelenkschonendes Training mit viel Abwechslung und hervorragenden Trainingseffekten.
Ein Handtuch und gute Laune.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
11.00 – 12.00 Uhr X-Functional mit Marius | 10.30 – 11.30 Uhr Jumping mit Natalie | |||||
18.15 – 19.45 Uhr Functional Cycling (Spinning and more) mit Susanne | 18.00 – 19.00 Uhr TRX Schlingentraining mit Susanne | 18.00 – 19.00 Uhr X-Functional mit Marius | 11.30 – 12.30 Uhr Pilates mit Natalie | |||
19.00 – 20.00 Uhr Yoga mit Susanne |