Indoor Cycling.
60
Minuten
Beschreibung.
Indoor Cycling! Der Klassiker wenn es um Intervalltraining und Fettverbrennung geht. Der Wechsel zwischen hohen und moderaten Pulsbereichen bringt deine Fitness auf das nächste Level! Es wird mit hoher und moderater Intensität trainiert, dadurch steigert es die Fettverbrennung und ist ideal zum Abnehmen.
Das musst du mitbringen:
Gute Laune und ein Handtuch.
Kurskalender
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 – 12.00 Uhr X-Functional mit Marius | ||||||
| 18.30 – 19.30 Uhr Jumping mit Natalie | 18.15 – 19.15 Uhr X-Functional mit Marius | 18.00 – 19.00 Uhr Indoor Cycling mit Fölli | ||||
| 19.30 – 20.30 Uhr Pilates mit Natalie | 19.00 – 20.00 Uhr Yoga mit Susi |
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