Functional Cycling.
90
Minuten
Beschreibung.
Fahrrad Fahren mal anders, gepaart mit Functional Elementen. Im Intervall wechselt Kondition mit Kraft und sorgt für ein effektives Training! Es wird mit Intensität trainiert, dadurch steigert es die Fettverbrennung und ist ideal zum Abnehmen.
Das musst du mitbringen:
Gute Laune und ein Handtuch.
Kurskalender
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 – 12.00 Uhr X-Functional mit Marius | 10.30 – 11.30 Uhr Jumping mit Natalie | |||||
| 18.15 – 19.45 Uhr Functional Cycling (Spinning and more) mit Susanne | 18.00 – 19.00 Uhr TRX Schlingentraining mit Susanne | 18.00 – 19.00 Uhr X-Functional mit Marius | 11.30 – 12.30 Uhr Pilates mit Natalie | |||
| 19.00 – 20.00 Uhr Yoga mit Susanne |
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